Ens aproparem a la proposta ignasiana des de la dansa contemplativa. No per fer el procés, sinó per oferir un instrument que permeti aprofundir des del cos en les diferents propostes. Per als qui no coneixen els exercicis ignasians pot ser una bona manera de familiaritzar-se amb les etapes. Independentment del tema, la dansa contemplativa facilita endinsar-se en la contemplació de manera senzilla i amable.

Hi haurà breus moments teòrics i principalment la vivència de la dansa contemplativa. Repassarem a poc a poc les danses per poder recordar-les un cop a casa.

Pel diumenge es recomana portar una camisa blanca o similar (opcional).

Cal portar roba còmoda i mitjons.