(Full Dom. Bcn. · 26/04/26) A l’assaig Un present que s’eixampla. El temps i la vida espiritual (Fragmenta), Josep F. Mària aborda la naturalesa del temps des de la física, la biologia, la filosofia o el cinema. L’autor, jesuïta i economista, apunta que per viure una vida més plena «hem d’aprendre a gestionar la nostra vida —molt complexa— per mitjà de pràctiques espirituals convertides en hàbits».
Què ens planteges en el llibre?
Proposo un accés a pràctiques espirituals a partir d’una reflexió sobre el temps humà. Cadascú de nosaltres viu íntimament afectat pel temps del cosmos (estacions de l’any, dia/nit); el temps de la biologia (bioritmes, fam, set, descans) i el temps de la societat (expectatives que els altres tenen sobre nosaltres). Aquests temps no s’harmonitzen bé en el nostre interior ni en la nostra agenda. Però podem aprendre pràctiques espirituals que ens ajudin a tenir pau interior i aconseguir una vida més plena.
Com recomanes connectar el present amb el passat i el futur?
Les pràctiques espirituals proposades al llibre s’ordenen a partir de quatre focus d’atenció: el present; la vida humana (entre el naixement i la mort biològica); la història (física, biològica i social); i l’Eternitat. Per a cada focus d’atenció hi ha una exposició dels reptes i una proposta de pràctiques espirituals que enfronten aquest repte. La recerca d’aquestes pràctiques parteix del present: el repte és viure cada situació des d’una atenció plena al moment, que ens obre a descobrir la infinita, riquesa que es troba al fons de cada instant, i que ens omple i ens dispensa de la insatisfacció i l’estrès.
Com s’eixampla el present cap a l’Eternitat?
Després de l’atenció al present, el llibre convida a eixamplar l’atenció enrere cap als seus orígens (el meu naixement, la història humana, biològica i física) i en davant per descobrir/actualitzar el meu propòsit vital (o la meva vocació). Un propòsit que es traduirà en decisions (promeses, compromisos) generadores de joia i fecunditat futures.
Òscar Bardají i Martín
